segunda-feira, 27 de fevereiro de 2023

O padrão de beleza masculino no Brasil

 

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Assim como acontece com as mulheres, o padrão de beleza masculino no Brasil também é bastante exigente e influenciado por diversos fatores sociais, culturais e históricos. A imagem do homem brasileiro ideal, em geral, é associada a características como músculos definidos, barba bem feita, cabelo cortado e penteado de forma moderna, pele bronzeada e aparência jovem e saudável.
Nos últimos anos, tem havido uma crescente preocupação dos homens brasileiros com a aparência e com os cuidados pessoais, o que tem influenciado a indústria da moda e de beleza a investir em produtos e serviços voltados especificamente para esse público. A moda masculina tem se renovado a cada estação, trazendo novas tendências em cortes de cabelo, roupas e acessórios, e as barbearias e salões de beleza têm se tornado cada vez mais frequentados por homens em busca de cuidados estéticos.
No entanto, assim como acontece com as mulheres, o padrão de beleza masculino também pode ter consequências negativas para a saúde mental dos homens, como a pressão para se adequar a um ideal inatingível e a rejeição de corpos considerados fora dos padrões estéticos vigentes.
É importante que a sociedade brasileira repense os valores que atribui à beleza masculina e promova uma cultura de aceitação e respeito à diversidade corporal e estética. Além disso, é importante que os homens tenham acesso a informações sobre a importância da saúde física e mental e sejam incentivados a buscar cuidados que vão além da aparência estética, como a prática de exercícios físicos, a alimentação saudável e a terapia.

sábado, 18 de fevereiro de 2023

Limpeza de ouvido com a técnica do cone chinês

A técnica do cone chinês para limpeza do ouvido tem origem antiga e sua história é incerta. Alguns acreditam que ela tenha surgido na antiga cultura Egípcia, enquanto outros afirmam que sua origem remonta à medicina tradicional dos índios Hopi, povo nativo americano.

A técnica se popularizou na Europa durante o século XIX, quando os médicos franceses começaram a utilizar velas ocas para retirar cera dos ouvidos de seus pacientes. No entanto, a técnica foi gradualmente abandonada pelos profissionais de saúde, que passaram a utilizar métodos mais seguros e eficazes para a limpeza de ouvido.

Hoje em dia, a técnica do cone chinês é frequentemente comercializada como um método natural e alternativo de limpeza de ouvido, com supostos benefícios que incluem a remoção de cera, alívio de sinusite e enxaqueca, melhora da audição, entre outros. No entanto, é importante buscar orientação e cuidados de profissionais especializados para a limpeza de ouvido e manter a saúde auditiva em dia por meio de hábitos saudáveis e exames regulares.

Dicas de beleza para homens maduros

 

  1. Hidratação: A pele do homem maduro é mais propensa a rugas e manchas, portanto é importante manter a pele hidratada para retardar os sinais de envelhecimento. Use um hidratante diariamente após lavar o rosto.

  2. Proteção solar: O sol é um dos principais fatores que contribuem para o envelhecimento da pele. Use protetor solar diariamente, mesmo em dias nublados.

  3. Cuidados com a barba: Para manter a barba macia e saudável, é importante usar produtos específicos, como óleos para barba, xampu e condicionador.

  4. Cuidados com o cabelo: Manter o cabelo bem cuidado é essencial para uma boa aparência. Use produtos específicos para o seu tipo de cabelo e evite usar água quente na hora de lavar.

  5. Alimentação saudável: Uma dieta saudável e equilibrada pode ajudar a melhorar a aparência da pele e do cabelo, além de ajudar a manter o corpo em forma.

  6. Exercícios físicos: Exercícios regulares podem ajudar a manter a saúde e a boa forma física, além de melhorar a aparência da pele e do cabelo.

  7. Cuidados com os pés: Manter os pés bem cuidados é importante para uma boa aparência geral. Use um hidratante específico para os pés e corte as unhas regularmente.

  8. Boa higiene: Manter uma boa higiene pessoal é essencial para uma boa aparência. Tome banho diariamente, escove os dentes e use desodorante.

segunda-feira, 23 de janeiro de 2023

 Escrevi este post em resposta aos vários e-mails que recebo, com questionamentos sobre como comecei a empreender na internet, ao longo destes 19 anos.

Meu nome é Anderson Hander Brito Xavier. Sou Revisor de Textos. Atuo há mais de 17 anos na área de Educação. Comecei a empreender na escola; eu fazia a capa dos trabalhos dos meus colegas, e ensinava inglês a eles aos finais de semana (no Segundo Grau).

Quando entrei na universidade, ganhei muito dinheiro dando aulas particulares, e sendo fiscal de provas de concursos e vestibulares (fui fiscal do CESPE durante vários anos da minha vida), e participei de vários projetos como bolsista. Eu paguei todos os meus intercâmbios com o dinheiro que recebi desses projetos.

Comecei com o Marketing Digital em 2003. criei um blogue na plataforma WordPress. Foram mais de 10 anos, desde então, escrevendo textos para os meus sites; e eu ainda escrevo, até hoje, ao menos, um texto por semana.

Depois expandi a minha visão com Google Ads e outras possibilidades. Trabalho, especialmente, com Revisão de Texto, o que me mantém em meus propósitos. Mas também ganho dinheiro com as propagandas dos meus sites, Youtube, vendo alguns produtos, cursos e e-books (alguns meus, inclusive), o que, também, exige trabalho.E muito do que aprendi foi com o Alex Vargas, quem sigo há muitos anos).

O curso do Alex, Fórmula Negócio Online, é excelente! E me ajudou a expandir a minha visão na internet. Depois que fiz esse curso, aumentei a minha renda em até 50%. É um curso que ajuda tanto iniciantes como pessoas que já atuam na área, mas querem potencializar o negócio.

Eu vivo da somatória dos rendimentos que recebo pela internet desde 2011. Em 2014, eu ainda, por uma questão social, mantinha o meu trabalho de professor durante meio período, mas, posteriormente, eu tive coragem de pedir demissão e, há 9 anos, eu vivo, exclusivamente, muito bem, dos meus negócios digitais. Passei cerca de 7 anos, desde então, viajando o mundo e trabalhando remotamente. Morei em mais de 50 países nos últimos anos, e ainda vivo desta maneira.

Instagram: @escrevereviver

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domingo, 28 de fevereiro de 2016

A caspa e os homens


A caspa tem sido um incômodo para muitos homens, especialmente, quando o assunto é vestir roupas escuras, às vezes, em virtude de não terem de lidar com aquele "pó branco" sobre os ombros. Pior do que essa situação é quando as pessoas limpam os nossos ombros, evidenciando que estão incomodadas com aquele "pó". 

Mas não se preocupe, há caminhos que podem ser percorridos e levá-lo a uma solução para esse mal. Primeiramente, sempre consulte um dermatologista para saber a gravidade de seu problema e o tipo de tratamento. Há vários tipos e causas, que estão relacionados desde estresse à maneira de lavar o cabelo.

Veja algumas dicas:

Relaxe! Estresse pode ocasionar caspa.
O consumo excessivo de gordura e alimentação ruim pode acarretar mais um motivo para caspa.
Procure lavar o cabelo pelo menos 1 vez ao mês com shampoo antirresíduo .
Não lave cabelo com água quente.A água morna é aceitável e a fria é a mais recomendada.
-Não durma com cabelos molhados ou úmidos.

Use shampoos e cremes próprios para o tratamento de caspa. Há vários no mercado, Substâncias como zinco piridine, o sulfato de selênio, ketoconazol e o octopirox; usados sob a forma de xampus, condicionadores ou tônicos capilares, têm sido usados com bons resultados no controle da caspa. 

-Pessoas com pele oleosa têm mais propensão a ter caspas e no inverno isso se agrava.



sábado, 28 de novembro de 2015

Topetes sempre estão na moda




Topetes ainda estão na moda

Topetes sempre estiveram na moda, mas, ao longo do tempo, eles sofreram algumas adaptações. Hoje, é muito comum o topete com as laterais raspadas (máquina 3, 2 etc.)

O topete é um tipo de penteado e corte de cabelo que destaca queixo, nariz e orelhas. É ideal para quem tem as orelhas harmônicas, queixo e nariz fino, embora também possa ser utilizado em rostos mais quadrados.

Dos modelos mais "espetados", em um estilo despontado japonês, muito comum para cabelos grossos aos modelos militares, o topete sempre esteve em alta.

A grande questão é verificar que tipo de topete e corte relacionado a esse penteado valoriza mais o seu rosto e combina mais com você. Dependendo do tom de pele, umas luzes podem dar um tom mais jovial ao penteado. Alguns produtos como gel e mousse auxiliam na fixação do penteado, deixando uma textura no cabelo que permite dar aquele toque final.

domingo, 22 de novembro de 2015

Calvice e as temidas entradas



Calvice e as temidas entradas

Tem medo de ficar careca? Aponto, a seguir, algumas alternativas para você amenizar ou resolver, praticamente, esse problema.
Cientistas dizem que a questão da calvice é genética. Então, você poderá ter a sorte (ou não) de ter cabelo até o final de sua vida. Em alguns, a calvice chega mais cedo, antes dos trinta anos. AS entradas, por sua vez, são bastante marcadas a partir dos 25. A boa notícia é que, se tratada previamente, você ainda poderá ter cabelo, na verdade muito cabelo ou conseguir ter entradas menores.

1. Minoxidil
É um estimulante capilar que auxilia no processo de nascimento de cabelo onde ainda existe folículo capilar. É ideal para os casos iniciais de calvice. O problema é que, caso você pare de tomar, o cabelo cai. Apesar disso, deve-se utilizar esse produto com intervalos anuais de um ou dois meses. Geralmente, utiliza-se em combinação com outros tratamentos, como os que serão mencionados a seguir.

2. Finasterida
É um "remédio" que permite o nascimento de cabelo. Alguns ficam receosos quanto ao seu uso, em virtude de o produto poder causar (1% de quem o consome) impotência sexual.

3. Dermaroller
Tratamento de microagulhas, que é muito utilizado para rejuvenescer a pele, retirar manchas, cicatrizes e marcas de espinhas, está sendo utilizado para estimular o couro cabeludo e facilitar a penetração, por exemplo, do minoxidil ou, isoladamente, por estimular a circulação sanguínea e o
couro cabeludo. 

4. Implante de cabelo

Se a calvice estiver em estágio avançado, se você estiver sem cabelo algum, ou com muito pouco cabelo, vale a pena tentar fazer implante de cabelo. Mas é preciso muito cuidado com esse procedimento. O ator Paulinho Viana, por exemplo, ficou com uma cicatriz atrás da cabeça, em virtude de esse procedimento não ter dado certo. Além disso, o couro cabeludo pode infeccionar, durante o período pós-cirurgia, é preciso de muito cuidado. 

Obs: em qualquer uma dessas alternativas, vá a um especialista, converse com o seu médico e veja qual é a melhor opção para o seu caso. Vale ressaltar que algumas pessoas podem ter, apenas, entrada e ter cabelo uniformemente em outras regiões do couro cabeludo. Se o seu problema for apenas queda de cabelo, utilize algum estimulante capital natural, jaborandi, por exemplo, ou utilize um shampoo específico para o problema, aprenda a lavar o cabelo e leve uma vida menos estressante, o que também está relacionado à queda de cabelo.

5. Assumir a careca

Se não tiver paciência para essas questões e gostar de seu visual sem cabelo, assuma a sua beleza dessa maneira. Há quem diga que os carecas fazem muito sucesso hoje. O fato de você não ter cabelo pode realçar e destacar o seu rosto, o que pode constituir uma marca de identidade e até registro de beleza.